教程前言
宝贝分享@人生结构化训练营,大小634.59M,32个文件。本套教程存放在百度网盘,可以转存以后在线播放,或者下载到本地离线学习,同时支持PC端与手机端。
教程描述
记忆,尤其是死记硬背,是反人性的。进化论告诉我们,大脑只会记住最能帮助我们生存的信息,至于无关紧要的,它为了节省脑力资源会尽可能的忘记它们,同样的大脑也只能处理眼下的小部分信息,而面对大量信息处理的时候,大脑就会罢工。我们平常用脑的时候,感觉思绪乱,头昏脑涨,就是因为大脑处理的信息已经超过了它的负荷。大脑的机制天生就不是为了记忆和处理大量信息而设计的。但是在现实生活中,我们又需要处理和记住很多信息和知识点,以便使用的时候可以随用随取,那应该怎么办呢?将人生不断结构化,变成人生一表,将一辈子积累沉淀在这一张表中,老师带你打造第二个大脑。
教程目录
01-先导课-将一辈子积累可视化呈现出来.ts
02-1.1知识积累-将零碎信息结构化,有序安放.ts
03-1.2如何让大脑更强大-SENSE模型的5个关键要素.ts
04-1.3大脑是如何工作的-工作记忆的构成和运作原理.ts
05-1.4如何增强大脑的信息处理能力-组块的应用.ts
06-2.1设计-如何设计你的第二大脑.ts
07-2.2设计-将9种笔记清单融入第二大脑.ts
08-2.3索引目录-—个结构化的知识地图.ts
09-2.4构建-通过四种流(时间、事件、信息、知识)构建最强笔记本体系.ts
10-2.5笔记本-打造一个简洁、流程化的笔记本体系.ts
11-2.6见感思行-卢曼卡片盒思想的应用.ts
12-2.7费曼学习法-加工每一笔知识资产.ts
13-2.8视觉规范-建立标题、文档、照片的视觉规范.ts
14-2.9卡片整理-如何高效整理知识卡片(融入图片).ts
15-2.10搜索-如何检索到具体的段落笔记.ts
16-2.11重新认识标签-了解tag和label的区别.ts
17-2.12编码体系-常用编码对比,找到更适合自己的编码体系.ts
18-2.13标签体系-搭建—套底层、通用的标签体系.ts
19-2.14标签类型-知识管理必备12种常用标签.ts
20-2.15标签加工-掌握—套极简标签创作流.ts
21-2.16彩蛋课-通过超链接+表格,建立结构化知识体系.ts
22-3.1价值系统-建立一套价值sop,将价值观显性化.ts
23-3.2演讲系统-建立—套演讲sop,自信展示自己的价值.ts
24-3.3写作系统-建立—套写作sop,专业化进行创作.ts
25-3.4营销系统-建立一套个人品牌sop,实现个人商业最大化.ts
26-3.5人脉系统-建立一套人脉sop,打造你的黄金人脉资产.ts
27-3.6财富系统-建立—套财富创造sop,积累人生第—桶金.ts
28-3.7建立一套目标系统,形成自我量化的成长回路.ts
29-3.8-彩蛋课-30套精选模板,帮你成长为生活黑客.ts
30-4.1知识型组织-打造你的团队知识资产库.ts
31-4.2集智-嵌入一个共创结构中,打造你的一方之地.ts
32-4.3交付作品-如何交付一个知识作品,完成知识管理闭环.ts