网球新人基础入门，网球的握拍与打法

教程前言

宝贝分享@网球入门19讲，大小755.63M，20个文件。本套教程存放在百度网盘，可以转存以后在线播放，或者下载到本地离线学习，同时支持PC端与手机端。

教程目录

网球入门（上）-01.网球发展史.MPG

网球入门（上）-02.认识场地.MPG

网球入门（上）-03.用具的选择.MPG

网球入门（上）-04.基本握拍法.MPG

网球入门（上）-05.预备动作.MPG

网球入门（上）-06.运动前的准备伸展操.MPG

网球入门（上）-07.球拍与球的游戏.MPG

网球入门（上）-08.正手拍挥拍法.MPG

网球入门（上）-09.反手拍挥拍法.MPG

网球入门（上）-10.着地球的打击点.MPG

网球入门（上）-11.正手拍着地球打法.MPG

网球入门（上）-12.反手拍着地球打法.MPG

网球入门（下）-01.正反拍着地球打法.MPG

网球入门（下）-02.双手反拍打法.MPG

网球入门（下）-03.上旋球与下旋球.MPG

网球入门（下）-04.截击基本练习.MPG

网球入门（下）-05.底线冲前截击.MPG

网球入门（下）-06.截击步法.MPG

网球入门（下）-07.对墙击球练习.MPG

网球握拍.docx